Fibromyalgie Übungen Teil 1

Hier seht ihr ein paar Übungen, die euch helfen werden! Dafür stehe ich mit meinem Namen ;)

In diesem Video zeige und sage ich euch noch, wie ihr es richtig machen könnt und erkläre es euch so genau, wie es nur gehen kann, damit ihr keine Probleme bekommt. Die folgenden Videos werden euch dann einfach nur noch die Übungen zeigen, ohne noch viel zu erklären.

Somit könnt ihr perfekt in eurer neues Leben einsteigen! 

Es gibt ein Licht am anderen Ende und ich werde es euch zeigen!

Glaubt mir, wer so viel Mist hinter sich hat und so viel Unfreundlichkeit erfahren musste, und es leider immer noch muss, der kann nur etwas Gutes tun, indem er seine Erfahrungen weitergibt.

Denn ich versuche für die Gerechtigkeit einzustehen, ob es nun für den Menschen ist oder das Tier. Obwohl mir Tiere viel lieber sind, Die sind ehrlich und nicht habgierig, oder tun etwas aus Rache.
Würden sie es jedoch tun, und das wäre schön, dann würden Menschen nur noch mehr Gründe suchen und finden, um Sie zu ermorden. Aber das ist eine andere Geschichte. 
Jedoch kann man solche Dinge auch wiederum auf uns beziehen... Wir Leiden und viele Andere lachen, oder es ist Ihnen egal. 
Indem Fall lachen die Ärzte, Viele, obwohl sie die einzige Hoffnung sind.

Liebe Ärzte, stellt euch einen Hund vor, der ein zerquetschtes Bein hat. Er sieht euch in die Augen, sein Blick ist verzweifelt. Er fleht euch an, dass Ihr ihm helft. Er spricht nicht mit seinen Worten, sondern er tut es mit seinen Augen, die seine Fenster zur Seele sind. Wie es nun einmal auch so ist. 
Er fleht nach Linderung. Aber ihr setzt ihm einfach nur die Spritze an den Hals, oder schneidet ihm die Kehle mit einem Messer durch (wie viele Menschen meinten das machen zu müssen) Und lächelt dem Hund höhnisch entgegen. Während der Hund nicht verstehen kann, wie das vonstatten geht, obwohl er euch doch nur vertraut hat.
Bitte denkt auch mal an die Gefühle der Betroffenen.
Wir sind es die Leiden, Ihr seit es Die geschworen haben zu helfen.
Also helft.

Aber nun Nichts mehr zu den Ärzten, lassen wir das Thema, Das hat sich erledigt. Einfach versuchen geradeaus zu sehen und nach Lösungen zu schauen. Und ab und an einfach mal nur positiv denken :)

Fibromyalgie / Fibromyalgia

Die Zeit ist gekommen, damit es euch besser geht!

Fibromyalgie ist ein heikles Thema in Deutschland. 
Meiner Meinung nach liegt es am Wetter und der Industrie. Denn ein anderes Klima, bzw. gar ein anderes Land kann uns FMS-Patienten wirklich helfen. Da hilft nur auswandern, ob ihr es nun wollt oder nicht, aber anders geht es nicht. Tut euch und eurem Körper etwas Gutes, ernährt euch gesund, lasst tierische Eiweiße weg und treibt Yoga in softer Form! 
Ich bin Fibromyalgie-Patientin und ich weiß wie es geht!

Seht euch mein Video an, ihr erfahrt mehr über euch, mich und wie es euch weiterhilft und wie schlimm es noch werden wird!

Anmerkung zum Video:
Die 75 jährige Dame und Ich, haben beide die Verdickungen an manchen Gelenken.
Habe ich leider vergessen zu erwähnen, dabei habe ich so viel erzählt ;)
Bei mir war es an den Hüftgelenken im Anfangsstadium, dann an den Knien und nun seit 9-10 Jahren an den Fußgelenken. Die absolute Hölle, was Schmerzen betrifft. Wird bei Berührung auch blau.

Kommt hoch und macht was! Ein Anderer wird euch momentan nicht helfen können, nur ihr selbst. 

Und bitte hört auf mit diesem Selbstmitleid. Ab und an kann man das haben, aber dann muss es auch wieder gut sein. Denn diese Krankheit wird euch nicht verlassen, also müsst ihr nun einen Weg finden, damit es besser wird.
Ich habe mehr, wie nur diese eine Krankheit und weiß manchmal nicht ein und aus, aber wenn ihr nur Diese habt, dann wird es ein klein wenig leichter sein, damit umzugehen. Im letzten Teil meines Videos sage ich euch, wie ihr euer Leben wieder in den Griff bekommt. Momentan steht eine absolute Heilung noch außer Frage, und der Weg zur Besserung wird für euch jeden Tag geschehen müssen und zwar für Jahre. In der nächsten Zeit werde ich explizit Videos zu diesem Thema hochladen und euch Übungen zeigen, die euch morgens aufstehen lassen, ohne gleich einen Stuhl aufsuchen zu müssen. Ich kann euch helfen, denn ich musste mir selbst helfen. Hinter mir steht niemand. 
Ein Tipp, wagt es ja nicht im Stuhl zu sitzen und zu sagen, ich bewege mich keinen Zentimeter weiter, das macht nun wirklich alles schlimmer.
Und jegliche Arten von Drogen, bis auf gutes Cannabis, lässt euren Körper nur noch mehr verkrampfen und Schmerzen erzeugen. Ja, Muskeln spannen sich an. Warum das in unserem Fall so ist, kann ich nicht sagen. Aber ein warmes Klima unterstützt die Krankheit positiv und lässt die Muskeln entspannen.

Bitte seht euch all meine Teile an, da ich viel rede, werdet ihr bestimmt immer mal wieder zwischendurch etwas hören, das euch helfen kann.

Viel Erfolg, ihr schafft das. Zeigen wir den Ärzten, dass es auch anders geht!


Fazit: Schmerzen zu haben bedeutet nicht unglücklich zu sein. Aber vielleicht im falschen Land zu Leben?

Feinstaub, Industrien, Handystrahlen, Umweltgifte, Pestizide... Alles kann die Ursache sein! 
Viele Krankheiten etc. fanden erst Jahrzehnte später verschiedenste Ursachen. 

"Köln 50667" with me

Am 7.03.2017 könnt ihr mich in der TV Serie "Köln 50667" auf RTL 2, im Hintergrund als Tänzerin sehen.
Ich habe es selbst nie geschafft, länger als 5 Minuten mir eine Folge anzusehen, das ist dann doch eher weniger etwas für mich. Aber ich bin auch eine etwas altmodischere Person und stehe nicht so ganz auf dieses Genre. Nichtsdestotrotz finde ich es recht interessant dabei sein zu können. 
Deswegen würde ich mich freuen, wenn ihr ein Interesse hegt nach mir Ausschau zu halten, wenn ihr am Nachmittag mal nichts Besseres zu tun habt, als den Fernseher einzuschalten.
Ich stehe gern auf der Bühne und schauspielere auch sehr gern, das war schon als Kind einer meiner Träume. Nicht gerade für so Folgen wie "Köln 50667", aber somit ist es mal etwas anderes. 
Bilder darf ich vom Set nicht machen, aber ich werde bestimmt Backstage ein paar Bilder knipsen können ;) Also dann bis zum 7. März.

(Quelle: google.de/bilder/köln50667)


On the 7.03.2017 can you see me in the -RTL 2- TV series "Köln 50667", in the background as dancer.
I have never done it to watch this series for longer as five minutes, thats nothing special for me. 
But acutally I am an old fashioned person and I don´t like this kind of genre. Well, but I like to got the chance to be there.
Because of this I would like to see your interest in me and that you look at me when you watching it, if you have nothing special to do on this afternoon. 
I like to stay on stage or to be in TV series, that was a dream too, as I was a child. Not really for "Köln 50667", but its something diffrent.
I can´t shoot pics on the set, but then later backstage :)
Then see you on the 7. march.